Duele la espalda baja: ¿que hacer en casa?

El dolor lumbar es un síntoma conocido por muchos. Puede aparecer en un representante de cualquier género y edad. El dolor puede indicar daño al sistema musculoesquelético, médula espinal, riñones, órganos pélvicos o cavidad abdominal. Puede ser débil o muy intenso, agudo, doloroso, punzante o punzante. El tratamiento depende directamente del tipo de dolor y las causas que lo causaron.

dolor de espalda

Causas

Es muy importante descubrir la etiología del dolor a tiempo. En primer lugar, vale la pena señalar la naturaleza del dolor y el momento de su aparición. Además, es necesario establecer su conexión con la actividad física, la ingesta alimentaria y el ir al baño. También es importante que las mujeres rastreen la conexión entre el ciclo menstrual y la aparición del dolor.

Las razones por las que aparece el dolor lumbar pueden ser las siguientes:

  1. Problemas neurológicos. Muy a menudo, la osteocondrosis y los trastornos asociados de la inervación de la región lumbar se manifiestan de esta manera.
  2. Patología del músculo esquelético. La miositis ocurre con la misma frecuencia que la osteocondrosis y también causa dolor.
  3. Enfermedad del riñon. Los riñones están ubicados en el espacio retroperitoneal, es decir, más cerca de la espalda que de la pared abdominal anterior. Es por eso que la enfermedad renal puede ir acompañada de dolor de espalda.
  4. Patología de órganos internos localizados intraperitonealmente. A veces, pero no a menudo, el dolor lumbar se asocia con enfermedades como la apendicitis y la colecistitis.
  5. Patología de los órganos pélvicos. Especialmente a menudo, esta manifestación de inflamación en la pelvis pequeña aparece en las mujeres.

Cada una de las enfermedades que provocan dolor lumbar debe considerarse con más detalle.

Osteocondrosis

La osteocondrosis es una patología metabólica de la columna, en la que se altera la estructura de los discos intervertebrales. Se cree que después de los 27 años, esta condición es un cambio normal relacionado con la edad y ocurre en casi todas las personas.

Los problemas surgen debido al hecho de que el disco intervertebral pierde su elasticidad y capacidad para resistir el estrés. Al mismo tiempo, comienza a ir más allá de los cuerpos vertebrales. En las inmediaciones de los cuerpos vertebrales se encuentran las raíces de los nervios que emergen de la médula espinal. El disco comprime estos nervios y se producen molestias. Esta complicación de la osteocondrosis se llama radiculitis.

La osteocondrosis puede ocurrir en cualquier parte de la espalda, pero con mayor frecuencia afecta la región lumbar. Esto sucede porque la carga en la columna en esta parte es máxima y la protuberancia del disco es más común.

La naturaleza del dolor que ocurre con la radiculitis causada por osteocondrosis puede ser diferente. Hay tres tipos de esto:

  1. Lumbago.También se le llama "lumbago". Se trata de un dolor agudo y muy intenso que se produce en la zona lumbar en el momento del esfuerzo físico. Ese dolor es subjetivamente como un disparo. Te hace dejar de hacer ejercicio. Sin embargo, el lumbago se resuelve lo suficientemente rápido, en unos pocos segundos o minutos.
  2. Lumbodinia.Este dolor es menos intenso, pero de mayor duración. También ocurre durante el ejercicio, pero no inmediatamente, sino gradualmente. Tal dolor puede desarrollarse durante varias horas. Tiene un carácter irritante. La lumbodinia continúa durante varios días y reduce significativamente la tolerancia al ejercicio durante este período de tiempo.
  3. Ciática.Su diferencia con las especies anteriores es que además de la zona lumbar, también duele la pierna. Como regla general, esta es una lesión unilateral, pero también es posible el dolor bilateral. La lumioisquialgia tiene un carácter de tirón prolongado. Se desarrolla gradualmente y, por así decirlo, desciende desde la zona lumbar hasta el muslo. Este dolor puede provocar cojera temporal. También pasa en unos días.

Si se produce osteocondrosis, debe consultar a un neurólogo.

Miositis

Casi todo el mundo ha experimentado dolor por este motivo. Esto es exactamente lo que la gente suena como "a través" o "inflado". Los términos no son médicos, pero el principio general del dolor se describe correctamente.

En este caso, la exposición al aire frío u objetos fríos en la región lumbar conduce a la inflamación de los músculos que se encuentran aquí. El hecho es que el aparato muscular de la espalda está muy bien desarrollado y cualquier proceso patológico en él puede dañar simultáneamente muchas estructuras anatómicas.

Primero, debido a la inflamación, los propios músculos duelen. Sus fibras aumentan debido al edema y comprimen las terminaciones nerviosas que inervan este músculo. En segundo lugar, en las inmediaciones de los músculos se encuentran las mismas raíces nerviosas, que aquí ya se convierten en troncos nerviosos. Su derrota puede provocar un dolor irradiado a largo plazo.

La inflamación puede moverse desde el músculo hasta el propio tronco nervioso, lo que provocará la propagación del dolor a las partes suprayacentes o inferiores de la espalda o los órganos internos. También es mejor tratar la miositis con un especialista.

Enfermedad del riñon

Debido a la proximidad de los riñones a la espalda, el dolor cuando se ven afectados se irradia precisamente a la zona lumbar. Al mismo tiempo, las sensaciones dolorosas pueden llevar a la idea de una determinada enfermedad renal.

Entonces, por ejemplo, la urolitiasis se acompaña de un dolor insoportable muy agudo en la espalda baja. También se le llama cólico. Ocurre con mayor frecuencia después o durante la micción. Tal dolor puede ser tan intenso que pone a una persona en un estado de excitación emocional y la obliga a realizar acciones desmotivadas. Por ejemplo, durante una convulsión, una persona puede comenzar a correr por la habitación o hacer otros movimientos repentinos. Se justifican por el hecho de que bajo carga, el cálculo cambia de posición en el tracto urinario y el dolor disminuye.

Además, el dolor puede ocurrir con pielonefritis. En este caso, es menos intenso, pero más prolongado. La pielonefritis es una inflamación purulenta del sistema cáliz-pélvico de los riñones. Además del dolor, aparecen fiebre, debilidad y malestar. Con pielonefritis, un síntoma positivo de Pasternatsky (tapping). El dolor puede ser unilateral o bilateral.

Los nefrólogos tratan la patología renal. Es mejor no retrasar la visita para evitar complicaciones.

Enfermedades de otros órganos.

La patología de los órganos internos ubicados intraperitonealmente rara vez se acompaña de dolor de espalda. Más a menudo duele el estómago. Sin embargo, con la inflamación del proceso apendicular de ubicación atípica, cuando se despliega de modo que se ubique detrás del ciego, el dolor será en la zona lumbar. Es importante saber esto porque, en este caso, es posible que no sienta ningún dolor de estómago. La persona misma a menudo ni siquiera conoce una característica tan anatómica de sus órganos.

Con la colecistitis, el dolor a menudo se presenta en el hipocondrio derecho. Sin embargo, debido a ciertas características estructurales de la vesícula biliar, también puede irradiarse a la región lumbar. Además, este síntoma puede aparecer con pancreatitis. En este caso, el dolor está asociado con la ingesta de alimentos. Ocurre con mayor frecuencia después de comer alimentos fritos o grasos.

En las mujeres, el dolor lumbar puede ocurrir como el equivalente al dolor abdominal menstrual o la inflamación del sistema reproductivo. Por ejemplo, así es como se manifiesta la anexitis u ooforitis. Este síntoma suele aparecer durante el embarazo. Esto se debe a un estrés excesivo en la columna, posible pielonefritis o presión fetal sobre las terminaciones nerviosas de la región lumbar.

Cómo deshacerse de tal dolor

En primer lugar, es necesario determinar la causa del dolor. Esto solo se puede hacer con la ayuda de un especialista apropiado y después de aprobar una serie de exámenes. Muy a menudo, es necesaria una radiografía, una resonancia magnética o una tomografía computarizada de los huesos de la columna y el canal espinal. También es posible que necesite una ecografía de todos los órganos en los que se puede desarrollar la patología anterior.

La osteocondrosis se trata dando una posición especial a la espalda y la columna, limitando la actividad física y los ejercicios especiales. La natación también actúa bien sobre la columna con esta patología. El dolor se puede reducir con AINE por vía oral o tópicamente.

Con la miositis, también es necesario tomar AINE y aplicarlos en la región lumbar donde se produce el dolor.

La urolitiasis y la pielonefritis deben ser tratadas por un médico. En el primer caso, puede ser la disolución de cálculos mediante un método farmacológico o la extirpación quirúrgica. En el segundo caso, se prescriben antibióticos y urosepticos.

La apendicitis se trata con mayor frecuencia con cirugía. El tratamiento quirúrgico también se puede utilizar para la colecistitis y la pancreatitis, pero con mayor frecuencia estas afecciones patológicas se tratan de manera conservadora. Se prescriben AINE, enzimas y sustitutos de los ácidos biliares.

Las enfermedades de los órganos pélvicos son tratadas por un ginecólogo. Dicha terapia también puede ser médica o quirúrgica, según el tipo de patología.

Así, podemos concluir que el dolor lumbar es un síntoma que puede presentarse tanto con daño de la propia columna vertebral y de los músculos que la rodean, como con enfermedades de diversos órganos internos. Puede intentar tratar el dolor usted mismo comenzando con AINE y reduciendo la actividad física. Sin embargo, se recomienda consultar a un médico para la detección oportuna de patología.